Fetzige Beats, coole Moves. Abwechslungsreiche und auf die Musik abgestimmte Choreografien. Schnelle, kräftige, lockere, groovige und auch langsame, harmonische Bewegungen.

Leicht nachzutanzende Choreografien zu lateinamerikanischen Rhythmen für
Einsteiger, Fortgeschrittene, Junggebliebene

Newsflash

!!! WEITERE INFOS FINDEST DU IM KURSPLAN DER VEREINE !!!

Kurse: Wolfsburg
Kurse: Velpke
PROBETRAINING - TV Jahn Wolfsburg
Aufgrund der großen Nachfrage bei den Kinderkursen des TV Jahn Wolfsburg bitten wir alle Interessenten an einem Probetraining für Kinder Ü4, sowie Schüler Ü6, Ü9 und Ü12 Kontakt mit der Abteilungsleitung, Stefan Jähne, über das Kontaktformular aufzunehmen

Logo Stadt WolfsburgZumba Fitness als Schnupperangebot für Mitarbeiter

Am 17.8. veranstaltete der Geschäftsbereich Grün der Stadt Wolfsburg in Kooperation mit der Deutschen BKK wieder einen Gesundheitstag. Die rund 200 Mitarbeiter konnten sich u.a. über von ihnen gewünschte Sportarten informieren und aktiv ausprobieren.
Mit auf der Wunschliste: Zumba  - das tänzerische Fitness-Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen. Der lizenzierte Zumba-Instructor Stefan Jähne von „Rhythm of Motion“ hatte leichte Choreografien im Gepäck, in die auch Tanzunerfahrene gleich einsteigen konnten. Eine Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining steigerten sich zu einem effektiven Fitness-Workout, bei dem jeder Teilnehmer die Intensität selbst bestimmen konnte. In diesem Konzept sieht Trainer Stefan Jähne den Erfolg: „Jeder kann sein eigenes Leistungslevel austesten und tänzerisch Koordination und Kondition verbessern. Wichtig ist nur, dass man sich gerne zur Musik bewegt.“
Nach jeweils actionreichen dreißig Minuten war für die Einsteiger dann vorerst Schluss. Doch Trainer Stefan Jähne stand den Interessierten noch für Fragen zur Verfügung und lud gleich zu den demnächst stattfinden Schnupperkursen aus dem Aktivprogramm für Mitarbeiter der Stadt Wolfsburg ein: Dance Attack startet ab 05.09. und Zumba Fitness ab 17.10.

Infos zu Trainingszeiten beim TV Jahn Wolfsburg und dem Velpker SV gibt es bei Stefan Jähne unter Tel.: 05362-9979398 oder unter www.rhythm-of-motion.de.

Facebook

Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Vereine

Besuche uns auf ...

  • logo facebook logo instagram logo youtube

Tutorials

#wirtanzenzuhause

Spitze